Bulan Ramadhan merupakan bulan penuh berkah dan hikmah. Puasa merupakan salah satu perintah wajib bagi kaum muslim. Dalam kesehatan puasa juga memberikan dampak yang positif bagi tubuh yakni detoksifikasi. Hal itu karena ketika berpuasa itu berarti mengistirahatkan saluran pencernaan (usus) beserta enzim dan hormon yang biasanya bekerja untuk mencerna makanan terus menerus selama kurang lebih 18 jam. Dengan berpuasa organ vital ini dapat istirahat selama 14 jam. Berpuasa selain memberikan dampak baik bagi kesehatan fisik tubuh juga berdampak baik bagi kesehatan hati.
Melatih kesabaran dan menahan hawa nafsu merupakan kesehatan hati yang dapat dibentuk ketika berpuasa. Melatih berpuasa secara baik dan benar terutama terhadap anak-anak merupakan suatu langkah yang baik agar mereka terbiasa. Ajaklah anak-anak berpuasa dengan cara yang menyenangkan sehingga menarik hati mereka. Biasakan berpuasa semenjak kecil, hal itu juga berarti memberikan latihan kesehatan fisik dan hati sedari dini.
Alhamdulillah, Rabu 17 Agustus 2011 lalu PAMI Jakarta Raya telah berhasil mengadakan acara Pesantren Sehat Ramadhan 2011. Acara yang bertepatan dengan Dirgahayu Kemerdekaan ke-66 Republik Indonesia diisi dengan hal-hal yang bermanfaat. Dengan mengambil tema "Menuju Bangsa Yang Sehat, Cerdas dan Berakhlaq Mulia." Pesantren Sehat Ramadhan PAMI Jakarta Raya dilaksanakan di Yayasan Darussalam Bi'aunillah Rawamangun-Jakarta Timur. Acara ini diikuti oleh anak-anak yatim piatu, dan dhuafa dari panti tersebut ditambah dengan anak-anak dari warga sekitar.
Acara berlansung lancar dari pagi sampai tiba waktu berbuka. Pesantren Sehat Ramadhan merupakan salah satu program kerja PAMI Jakarta Raya yang memiliki tujuan dan harapan untuk dapat berbagi dengan sesama, dan melatih serta mengajarkan pentingnya kesehatan dan puasa bagi anak-anak. Selain penyuluhan tentang kesehatan, ilmu pendidikan agama, dan Khatamul Al Qur'an bersama, acara Pesantren Sehat Ramadhan juga diisi dengan lomba-lomba yang mendidik dan memacu kreatifitas anak-anak sebagai bentuk wujud potensi diri dalam mencapai titik balik di hari kemerdekaan. Acara di akhiri dengan buka puasa bersama dan bakti sosial. Kami berharap acara seperti ini dapat berlangsung terus ke depannya, dan selalu memberikan sesuatu yang terbaik bagi bangsa dan umat.
by: GS of Pami Jakarta Raya 2011
0 comments:
Post a Comment